20 ideas de autocuidado para ser más feliz.

20 Ideas de autocuidado para ser más feliz 1.Meditar.2. Salir a caminar.3.Pasar tiempo en la naturaleza.4.Tener una planta y cuidar de ella.5.Hacer ejercicio.6.Beber más agua.7.Disfrutar de una buena taza de te o café en tranquilidad.8.Cocinar un plato casero con ingredientes …

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