Alimentación para el Cuerpo y el Alma

Te enseño a nutrir cuerpo, mente y alma

Bienvenido

a meditando entre fogones


Espacio de inspiración, vida sencilla consciente y bienestar integral.


Bienvenida a Meditando entre Fogones, mi blog de recetas, vida consciente y alimentación del cuerpo y el alma.

Soy Alba, autora de este espacio y cocinera y fotógrafa de todo lo que encuentras aquí. 


Apasionada de la vida sencilla y consciente.  Me gustan los ritmos calmados y amo a Mama Tierra, de la que me inspiro constantemente.





Meditación y mindfulness

Mis  recursos sobre Meditación y mindfulness, creados para inspirarte y ayudarte a crear y establecer tu práctica de meditación y mindfulness y así incluir más atención plena en tu día a día.


Recetas

Cocina integral para el bienestar del cuerpo y el disfrute de los sentidos. 

Organización en la cocina y recetas paso a paso para que aprendas a gestionar tu cocina y sacarle el máximo partido con recetas deliciosas y de temporada.


Autocuidad y crecimiento personal

Inspiración y  recursos para ayudarte a potenciar tus rituales de autocuidado y crecimiento personal.


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